Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2777 kcal
|
Grasa: 78,30g | Prot: 196,15g | Carbh: 315,59g.
Desayuno: Optimum Nutrition Аминокислоты, Банан, Картофель Отварной, Велес Сало Белорусское, Хлеб Дарницкий, Филе Индейки, Творог 5%. Almuerzo: Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Лосево Творог Обезжиренный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Cena: Качественные Продукты Оладьи Классические, Велес Сало Белорусское, Геркулесовая Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Филе Индейки, Макароны Отварные. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anton07264
|