Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2009
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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983 kcal
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Grasa: 25,25g | Prot: 54,12g | Carbh: 134,32g.
Desayuno: Strawberry Orange Banana Juice, egg beaters. Almuerzo: Split Pea & Ham Soup, Mixed Salad Greens, Seeds & Grains bread, Turkey Breast Meat. Cena: cheddar cheese, Mike's hard lemonade, Mixed Salad Greens, Garden Burger. más...
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2803 kcal
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Ejercicio:
Bolos - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ORshelly
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