Diario de sanderr.g, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
1699 kcal Grasa: 49,06g | Prot: 46,79g | Carbh: 272,97g.   Desayuno: Nescafé Café Tradición,  Miel,  Manzanas Fuji,  Mantequilla de Maní, Kupiec Rice Cakes, Marco Polo Chocolate Amargo,  Plátano, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo:  Patatas Cocidas,  Espinacas,  Zucchini, Dole Lechuga Escarola,  Frijoles Rojos Cocidos. Cena:  Piña, Philadelphia Roll,  Sushi Palta, Sushi Empanizado. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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