Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 84,13g | Prot: 88,68g | Carbh: 103,12g.
Desayuno: Лук, Томатный Соус, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Дыня, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, SPAR Люля Кебаб из Баранины, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Апельсин, Миндаль Миндаль, Foodart Абрикосовая Косточка, Flax Льняные Крекеры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Реми Бризоль Куриная , Корица, Ашан Кокосовая Стружка, Арахисовая Паста, Какао, Красногорский Творожный Крем с Шоколадом, Bombbar Протеин Сывороточный, Яйцо, Специалист Мука из Семян Льна, Банан, Черешня, Дыня. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|