Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 64,42g | Prot: 124,43g | Carbh: 100,98g.
Desayuno: Süzme Peynir, Çay Şekerli, Yeşil Zeytin, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Eti Etimek . Almuerzo: İçim Orman Meyveli Kefir, Çay Şekerli, Sucuk, Dardanel Mister No Ton Balıklı Sandviç. Cena: Emin Dana Eti. Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Dondurma. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de berfinakar
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