Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1487 kcal
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Grasa: 41,53g | Prot: 97,93g | Carbh: 185,87g.
Almuerzo: Super Frango Filezinho Sassami, Kicaldo Feijão , Arroz Branco (Cozido). Cena: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Aurora Empanado Aurora Frango , Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido, Canela, Banana-Maçã, Vitamina de Morango. más...
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2599 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Gehziinhaa
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