Diario de dheamshawny, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 32,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
1080 kcal Grasa: 25,39g | Prot: 55,42g | Carbh: 161,94g.   Desayuno: Bango Kecap Manis,  Nasi Goreng, ABC Saus Sambal ,  Jagung Rebus,  Wortel,  Brokoli, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Almuerzo: Kobe Boncabe,  Kecambah,  Sawi,  Telur, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena:  Semangka. Pasa Bocas / Otros: Simba Choco Chips. más...
2425 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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