Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 35,55g | Prot: 94,46g | Carbh: 113,07g.
Desayuno: Bauducco Torrada Multigrãos, Starbucks Café Americano (Tall), Queijo Minas, Ovo Mexido. Almuerzo: Queijo Branco, Président Queijo Parmesão Ralado, Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Couve Manteiga Crua, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Abobrinha Italiana. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Mel, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. más...
|
|
2074 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Tabata - 56 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carol.gt
|