Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 44,36g | Prot: 56,49g | Carbh: 141,36g.
Desayuno: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung. Almuerzo: Nasi Putih, Putih Telur Matang, Kobe Boncabe, Tumis Kangkung. Cena: GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Pecel Lele. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Nuts, Roma Slai O'lai (1), Fitbar Nuts, Tape Singkong, Madu, Lemon. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dwayufitrianingtyas
|