Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 49,26g | Prot: 40,38g | Carbh: 145,77g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Asin, Talas. Almuerzo: Nasi Pecel, ABC Kecap Manis, Kacang Panjang Hijau, Tempe Rebus, Ikan Tongkol, Santan. Cena: Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Nuts, Relaxa Permen, Fitbar Nuts, Jeruk, Fitbar Chocolate, Ellenka Fiber Creme, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Diabetasol Sweetener. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dwayufitrianingtyas
|