Diario de Santuário dos Ganhos, 31 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
89 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2020:
3678 kcal Grasa: 98,91g | Prot: 182,34g | Carbh: 501,10g.   Desayuno:  Pão Alentejano, Agros Leite Meio Gordo. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Dia Paezinhos Tostados, Milaneza Espirais Fusilli. Cena: Agros Leite Meio Gordo, Dia Paezinhos Tostados, Pingo Doce Vitelão Bife do Redondo, Combino Espirais. Pasa Bocas / Otros: Agros Leite Meio Gordo, Cuétara Flakes Nocilla,  Pão Alentejano. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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