Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 37,49g | Prot: 85,92g | Carbh: 104,40g.
Desayuno: Boiled Egg, Frozen Blueberries, Peach, 수제 두유그릭요거트, 큐원 트루스위트 알룰로스 1/10, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 플라하반 Quick Oats. Almuerzo: Cooked Yellow Corn, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Salmon Sashimi, Ranch Salad Dressing , Cucumber (with Peel) , Cos or Romaine Lettuce, 현미밥. Cena: Cherry Tomatoes, 푸드원 닭가슴살 훈제 염분 무첨가, Korean Steamed Pumpkin. Pasa Bocas / Otros: 오아시스 황금빛구운유정란, Peach. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaallog
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