Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 78,76g | Prot: 74,74g | Carbh: 96,88g.
Desayuno: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Селяночка Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный. Almuerzo: Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Белебеевский Сыр Белебеевский. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Сырники с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishkasport
|