|
Annem 2 tepsi baklava yaptı, babam misafir falan gelir diye 6 paket çikolata aldı :( Şuan spora odaklanmaya çalışıyorum ama vitrindeki çikolatalar bana göz kırpıyo ve yanımdaki fırından baklavanın mükemmel kokusu geliyor. Galiba deliricem...
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 24,54g | Prot: 42,14g | Carbh: 162,84g.
Desayuno: Dost Süzme Peynir, Domatesler, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tahıllı Ekmek. Almuerzo: Domatesler, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Ekmecik Kepekli Ekmek. Cena: Bim Kıymalı Mantı, Sebzeli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Simbat Sarı Leblebi, Yurdum Dondurulmuş Mısır, Lera Fresca Limonlu Dondurma, Üzüm, Şeftali, Dost Tam Yağlı Yoğurt. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Tut kendini bırakma sakın bırakırsan da bir tane ondan bir tane de digerinden yiyip kalorini asma yeter
30 jul. 20 por el miembro: ramonakiloveripgidicek
|
Yersen de devamını getirme en az bir hafta
30 jul. 20 por el miembro: ramonakiloveripgidicek
|
Tamam. Tavsiyeler için teşekkürler. Bir dilim yemeyi düşünüyorum ama kendimi asla salmiycam. Sonuçta buralara kolay gelmedim baklava ve çikolata uğruna emeklerimi çöp edemem.
31 jul. 20 por el miembro: zirvedecamasirasangenc
|
Kendini bu kadar sıkma dostum, en sıkı diyet döneminde bile insanın nefsini köreltmesi gerek
31 jul. 20 por el miembro: the__cnkt
|
Tavsiyeler için ve güzel yorumlarınız için çok teşekkürler ❤❤
31 jul. 20 por el miembro: zirvedecamasirasangenc
|
Evet buzdolabını her açtığımda sütlaç baklava kola bana göz kırpıyor ama hayırrr
31 jul. 20 por el miembro: ggg748th8
|
ben gidib koklayib geliyorum sjssjjs😂😂ve farkettimki koklayinca yemis gibi oluyorum ve sonra canim cok istemiyo
31 jul. 20 por el miembro: leylaaaaĺllll
|
15 dk sonra tadı gidecek ağzından öyle düşün
31 jul. 20 por el miembro: kuzeysdreams
|
1 dilim baklava yedim hem tatmış oldum hem içimde kalmadı kalorimi de aşmadım mutluyum yani
31 jul. 20 por el miembro: ryatginv
|
Leyla bende yemek istediğim yiyecekleri koklayınca yemiş gibi oluyorum 😁 sonra bidaha canım istemiyor. Baklava veya çikolatadan yemedim. Ama aklımda da kalmadı eğer canım çekerse bı tane yerim ama şuan çekmiyor. Ve umarım çekmez.
31 jul. 20 por el miembro: zirvedecamasirasangenc
|
Ev yapımı kuru baklava, BAYILIRIM
03 ago. 20 por el miembro: Sena Güven
|
Sabah elime çikolata aldım dedim bir tane nolcak sonra kalorisine baktım, hadi kalori neyse de küçücük çikolatada 10 g yağ görünce kalkıp yerine koydum. İki gündür yediklerime sayayım artık diyete dönme vaktı
03 ago. 20 por el miembro: Sena Güven
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zirvedecamasirasangenc
|