Diario de ninanofoco, 30 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:
1414 kcal Grasa: 90,25g | Prot: 73,75g | Carbh: 69,59g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Linea Adoçante Líquido, Muffin de maracujá. Almuerzo: Doce Leite LC (coco), Linea Adoçante Líquido, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Mandioquinha, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Swift Bife de Alcatra. Cena: Doce Leite LC (coco), Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela, Ovo. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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