Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2013
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 54,45g | Prot: 63,77g | Carbh: 83,11g.
Desayuno: Cheddar Cheese, Coffee, Cream (Half & Half), Egg. Almuerzo: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Cena: Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Stuffed Crust Pizza, Beer. Pasa Bocas / Otros: Di Lusso Pepper Jack Monterey Jack with Jalapeno Peppers Cheese, Gedney Zinger Dills. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de almostretired
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