Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 44,77g | Prot: 112,66g | Carbh: 142,15g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Heinz Sandwichspread Naturel, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Specialiteiten Vezelrijk Brood. Almuerzo: Junami Appels, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Cena: Komkommer, Faja Lobi Bami Trafasie, AH Kastanjechampignons, AH Rundergehakt, Silvo Mix Voor Gehakt Uitjes, AH Mexicaanse Roerbakmix, AH Biologische Volkoren Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Body & Fit Superfood Wafels, Body & Fit Smart Bar Delicious White Chocolate, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|