Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2478 kcal
|
Grasa: 129,56g | Prot: 109,95g | Carbh: 239,05g.
Desayuno: Сметана , Кабачковые Оладьи, Куриное Филе Жареное без Масла, Мрія Какао, Сахар, Словяночка Ряженка 4%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Простоквашино Сливки 15%, Молоко (2% Обезжиренное), Голубика, Яготинский Творог для Детей, Персики, Молоко (2% Обезжиренное), Хлебцы Синие Атб. Cena: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Хлебцы Синие Атб, Белый Город Молоко 2,5%, Персики, Эклер, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Яготинский Сливки 15%, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daria.gaiduk2012
|