Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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536 kcal
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Grasa: 14,70g | Prot: 13,72g | Carbh: 65,34g.
Desayuno: Milbona Latte Macchiato. Almuerzo: Pimienta o Salsa Picante, Vinagre, Cebollas, Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Tomates, Don Simón Tinto de Verano, Mercadona Piña Natural Pelada. más...
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2978 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Lectura - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de daferru76
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