Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 47,74g | Prot: 157,73g | Carbh: 217,33g.
Desayuno: Egg White, F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbal Aloe Concentrate, Mixed Fiber, F3 Personalized Protein Powder. Almuerzo: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Steamed or Boiled Shrimp, Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Ayam Tahu Kukus, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Cena: Watermelon, Indomart Tempe Mendoan. Pasa Bocas / Otros: My Roti Roti Isi Srikaya, Mango, LiteBite Chocolate Wafer High Fiber, Astor Astor Singles. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de listianiayu
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