Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 61,38g | Prot: 111,70g | Carbh: 71,00g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яичный Белок, Куриное Филе, Авокадо, Ферма Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Звенигора Сыр Добродар . Almuerzo: Копченая с Медом Ветчина (Приготовленная), Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Простоквашино Ряженка 4%, Now Foods Псиллиум. Cena: Кекс с Изюмом, Зеленая Фасоль (Замороженная), Молокія Йогурт 1.6%, Сливочное Масло, Кролик Тушеный, Яготинська Ряженка 4%, Сухари. más...
|
|
223 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 33 minutos, Apple Health - 23 horas y 27 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RNataliR
|