Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 86,09g | Carbh: 175,10g.
Desayuno: Apel, Haverjoy Havermout Instant, Soylicious Soylicious Less Sweet. Almuerzo: Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Nasi Merah, Saus Tomat, Tropicana Slim Minyak Jagung, Telur, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Wortel, Buncis, Tempe Rebus. Cena: Nasi Merah, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Gula Merah, Wortel Dimasak, Tomat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Champ Sosis Ayam, Udang. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Rebo Kuaci Milk Flavor, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de resanara
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