Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2010
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 51,61g | Prot: 83,71g | Carbh: 312,01g.
Desayuno: Mighty Mango, Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. Almuerzo: Traditional Deluxe Pizza. Cena: green machine, Tivoli Salad, Sesame Dressing. Pasa Bocas / Otros: Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Apples. más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 46 minutos, Descansando - 9 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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