Diario de AnnaSeifert82, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
819 kcal Grasa: 28,51g | Prot: 44,77g | Carbh: 90,93g.   Desayuno: Kirschtomaten, Gut Bartenhof Schinkenwurst, Harry Vital + Fit Brot (56g), Philadelphia Balance. Almuerzo: Milbona Schmand, Chinakohl, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Freshona Junge Erbsen Sehr Fein, Milbona Saure Sahne. Cena: Okroschka. Pasa Bocas / Otros: Alesto Pflaumen, Heidelbeeren, REWE Wassermelone , Fjordkrone Party-Garnelen. más...
1291 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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