Diario de Ashhen_Zet, 29 jul. 20

Бл***
76 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1547 kcal Grasa: 114,54g | Prot: 82,39g | Carbh: 42,19g.   Desayuno:  Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом),  Колбаса Варено-Копченая, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Варенка Шоколадная, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Яйцо,  Котлеты. más...
1563 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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