Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 14,63g | Prot: 32,07g | Carbh: 187,22g.
Desayuno: Yeşil Çay, Zencefil, Tarçın, Süt. Almuerzo: Tatlı Salatalık Turşusu, Yeşil Çay, Zencefil, Tarçın, Süt. Cena: Bazlama, İrmik Helvası. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay, Zencefil, Tarçın, Süt, Yeşil Çay, Zencefil, Tarçın, Süt, Yeşil Çay, Zencefil, Tarçın, Süt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de serengül94
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