Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 66,31g | Prot: 144,98g | Carbh: 121,80g.
Desayuno: Bombbar Choco Protein Paste, FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, FITKIT Protein Cookie Cherry Pie, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо Отборное, Помидоры. Almuerzo: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Село Зеленое Творог 5%, Bombbar Coconut Bomb Butter, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Cena: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Черника, Село Зеленое Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Polar Минтай Филе Порционное, Булгур (Вареный), Помидоры. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizapyshkina
|