Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 82,85g | Prot: 98,96g | Carbh: 98,31g.
Desayuno: Сухой Жареный Соленый Арахис, Белебеевский Сыр Белебеевский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Яблоко, Coffee Like Капучино (300мл). Cena: Льняные Семена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог 1%, Лента Клубника Замороженная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белозорие Кефир 1%, Mixbar Арахис Жареный Солёный. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|