Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 28,67g | Prot: 103,92g | Carbh: 115,51g.
Desayuno: Pesca, Fiorentini Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco 0%, Vivo Meglio Yogurt Magro con Pezzi di Frutta, Albume d'uovo. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Zucchine, La Molisana Penne Rigate Integrali. Cena: Primia Filetti di Merluzzo, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Jolie Olive Verdi, Cetriolo (senza Buccia), La Dolce Mini Croissant, Nutella Nutella. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de beamartels
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