Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 83,84g | Prot: 109,88g | Carbh: 221,91g.
Desayuno: АТБ Плюшка, Три Медведя Мороженое Казка, Барни Барни Молоко, Молоко (2% Обезжиренное), Верес Икра Кабачковая Экстра, Яйцо (Целое), Хлебцы Синие Атб, Злагода Брынза 30%, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Almuerzo: Злагода Брынза 30%, Хлебцы Синие Атб, Молоко (2% Обезжиренное), Борщ Украинский, Сметана, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Синие Атб, Молоко (2% Обезжиренное), Банан, Сметана, Кабачковые Оладьи, Молоко (2% Обезжиренное). Cena: Сахар, Сметана , Овсяные Хлопья, Словяночка Ряженка 4%, Яйцо. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daria.gaiduk2012
|