Diario de Dasha123310, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1201 kcal Grasa: 47,51g | Prot: 80,44g | Carbh: 108,03g.   Desayuno: Простоквашино Сыр Тильзитер , Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Домашкино Молоко 2,5, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Свой Урожай Малина . Almuerzo: Чим Чим Соевый Соус, Полянка Сметана 15%, Молоково Молоко 3,2%, Ашан Огурец, Каждый День Капуста Брокколи, Куриные Котлеты С Брокколи . Cena: Окей Кешью Жареный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Свой Урожай Малина , Вологодская Ягода Крыжовник, Danone Творог Обезжиренный, Свой Урожай Малина . más...
188 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dasha123310


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.