Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 40,93g | Prot: 72,04g | Carbh: 52,78g.
Desayuno: Kawa (Parzona z Fusów), Pomidory Koktajlowe, Pomidory Koktajlowe, Jajko na Twardo, Jajko na Twardo. Almuerzo: Jabłko. Cena: Koperek, Ogórek (Obrany), Zielona Sałata, Ser Feta, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Pierś z Kurczaka Gotowana. Pasa Bocas / Otros: Ogórek (Obrany), Zott Jogurt Naturalny. más...
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1677 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Joanna Skraburska
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