Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 48,82g | Prot: 121,63g | Carbh: 167,91g.
Desayuno: Сарафаново Молоко 2,5%, RED Шоколад 60% Какао, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, с.Пудовъ Рисовая Мука. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Куриное Крыло, Картошка Вареная, Лук, Морковь, Сладкий Красный Перец, Баклажан, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Терпуг, Черешня, Черешня, Морская Капуста, Листья Салата, Село Зеленое Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. más...
|
|
667 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 4 minutos, Apple Health - 22 horas y 56 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Т а т ь я н а
|