Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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645 kcal
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Grasa: 25,19g | Prot: 46,67g | Carbh: 58,25g.
Desayuno: Wellness Хлебцы в Йогуртовой Глазури. Almuerzo: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Персики. Cena: Золотой Стандарт Фермерский Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Молочные Продукты Хлеб Новоукраинский, Вареное Яйцо. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rudy1984
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