Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 32,12g | Prot: 36,96g | Carbh: 109,68g.
Desayuno: Fitbar Nuts. Almuerzo: Filma Minyak Goreng Filma, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Buncis, Nasi Merah. Cena: Sunpride Pisang Single, Sup Kentang. más...
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164 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jeinet Livanda
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