Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 69,63g | Prot: 79,12g | Carbh: 143,39g.
Desayuno: Яйцо, Кулиничи Пирожок с Вишней, Сливочное Масло, Комо Сыр Кантри, Огурец (без Кожуры), Мёд, Сухое Молоко, Творог 18%, Льняные Семена, Овсяные Хлопья, Roshen Чёрный Шоколад Brut. Almuerzo: Розумний Вибір Крохмаль Картопляний, Красные Вишни, Сахар, Творог 18%, Абрикосы, Сливы, Масло Подсолнечное, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Свиной Фарш, Котлеты из Индейки, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Карп, Индейка Отварная, Яблоко Зеленое, Помидоры, Borges Бальзамический Уксус, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Дыня, Арбуз, Своя Линия Мёд Разнотравье, Творог 18%, Персики, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Світланаsv
|