Diario de kilostogo, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1457 kcal Grasa: 47,97g | Prot: 75,27g | Carbh: 175,17g.   Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Grated Cheddar Cheese, SPC Baked Beans, Devondale Extra Soft Butter, White Bread . Almuerzo: Crackling, Pork Sandwich. Cena: Golden Circle Pineapple Pieces, Masterfoods Tomato Sauce, Woolworths Select Tasty Cheese, Egg (Whole) , Bacon, English Muffin. Pasa Bocas / Otros: McVitie's Digestive Biscuits, Honey , Chamomile Tea (Brewed) , Farmers Union Greek Style Yogurt with A Hint of Real Vanilla Bean , Bananas , Arnott's Milk Arrowroot Biscuits, Liddells Lactose Free Skim Milk, Jarrah Chai Latte, Tea with Skimmed Milk. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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