Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 84,88g | Prot: 91,78g | Carbh: 45,60g.
Desayuno: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Молком Греческий Йогурт Натуральный, Лента Творог 9%, Миндаль Миндаль, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сало, Лента Перец Ласточка, Сыр Сулугуни, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (EXTRA VIRGIN), Булгур (Вареный), Красные Помидоры, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Cena: Телятина Отварная. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Terenadin
|