Diario de strass19, 28 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
76 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2020:
1705 kcal Grasa: 71,17g | Prot: 77,38g | Carbh: 195,13g.   Desayuno: Rosamonte Mate Cocido, Verónica Leche Entera, Dia Queso Port Salut Light,  Arándanos,  Banana,  Naranjas. Almuerzo:  Tarta de Atun. Cena: Pepsi Gaseosa ,  Lechuga,  Tomates,  Huevo Frito,  Pan Blanco, Dia Hamburguesas de Carne Vacuna. Pasa Bocas / Otros: Verónica Leche Entera, Rosamonte Mate Cocido,  Arándanos, Dia Queso por Salut,  Palta Hass,  Naranjas. más...
2242 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Baño - 21 minutos, Amamantar - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 9 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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