Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 46,56g | Prot: 66,58g | Carbh: 199,34g.
Desayuno: Perdigão Presunto, Quatá Queijo Minas Frescal, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Banana Prata, Copacol Tirinhas de Tilápia, Risoto de Camarão. Cena: Royal Gelatina Zero, Frimesa Doce de Leite, Risoto de Camarão. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Grego Zero, Donuts de Chocolate com Açucar, Club Social Integral, 3 Corações Café com Leite, Polenguinho Polenguinho Light. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianatd72
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