Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 70,00g | Prot: 67,30g | Carbh: 99,11g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (Kupas), Labu Siam, Hati Ayam, Jagung Rebus, Keju Cheddar, Telur. Cena: Jagung Rebus, Dada Ayam, Tahu Goreng, Nasi Putih, Teh Tawar. Pasa Bocas / Otros: Lumpia Ayam, Pisang Goreng, Jeruk, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Silver Queen Coklat. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
apl - 12 minutos, Descansando - 16 horas y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ranarai
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