Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 85,60g | Prot: 77,41g | Carbh: 123,19g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Elegê Leite UHT Desnatado, Abacate. Almuerzo: Salada Fluminense, Mãe Terra Semente de Linhaça, Farinha de Amendoas, Regina Queijo Minas Padrão, Omelete. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Laranja Lima. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alinecostaadv.rj
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