Diario de Levka..., 28 jul. 20

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😁

105,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 15,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2020:

1477 kcal

Grasa: 84,94g | Prot: 42,24g | Carbh: 134,46g. Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Maggi Klare Gemüsebrühe, ORO di Parma Tomaten Stückig, Milbona Schlagsahne, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Mais. Cena: Dulano Bierwurst, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Nadler Seelachsschnitzel, Gut & Günstig Streichzart, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Pasa Bocas / Otros: Schöller Himbi, Apfelküchle. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana