Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 55,99g | Prot: 60,40g | Carbh: 139,26g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Cena: Голубика, Polar Треугольники Тресковые, Персики. más...
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2233 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de irinafoxy94
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