Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 54,15g | Prot: 84,64g | Carbh: 50,28g.
Desayuno: Migros Çeçil Peyniri, Tahıllı Ekmek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Antrikot. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Zeytinyağı. Pasa Bocas / Otros: Süt, Kavun (Kokulu Kavun). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elif Diyette
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