Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 30,70g | Prot: 48,08g | Carbh: 96,38g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Buko Buko Skyr, Radieschen, Tomaten, Netto Lachsschinken, Roggenvollkornbrot. Cena: Lauchzwiebeln, Tomaten, Gurke (Geschält), Rinderhackfleisch, Rüma Tzaziki, Suntat Dürüm . Pasa Bocas / Otros: Sekt, Gewürzgurken, Grüne Oliven, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sirernest
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