Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 68,80g | Prot: 70,88g | Carbh: 146,73g.
Desayuno: Масло Авокадо, Alpro Soya Unsweetened, Be Fresh Масло Авокадо, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Сухие Семена Чиа, С.Пудовъ Мука Миндальная , Ого Отруби Пшеничные, Champion Чернослив без Косточек, Курага, От Мартина Семечки Отборные, Петрушка, Кофе, Яйцо, Чеснок, Помидоры, Зеленый Перец, Кабачок, Лук. Almuerzo: Черешня, Окей Кокосовое Молоко, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Чечевица Элитная, Be Fresh Масло Авокадо, Магнит Чеснок . Cena: Нектарины, ВкусВилл Напиток «Кокосовый» на Бактериальной Закваске, Голубика, Нектарины. Pasa Bocas / Otros: Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Гречка Отварная, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Nut Vinograd Чурчхела с Фундуком . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulOley
|