Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 36,57g | Prot: 148,89g | Carbh: 247,22g.
Desayuno: Ogórek Kwaszony, Czas na Grill Musztarda Jalapeno, King's Crown Papryka Jalapeno, Kaufland Olives Stuffed With Paprika Paste, Lidl Ajvar Łagodny Deluxe, Biedronka Bułka Poranna , Rukola, Papryka Czerwona, CEKO Ser Żółty Piórko, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana. Almuerzo: Czas na Grill Musztarda Jalapeno, Tastino Wafle Kukurydziane Chia & Oregano, Ogórek Kwaszony, Papryka Czerwona, Rukola, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Podravka Ajvar Łagodny, CEKO Ser Żółty Piórko, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana. Cena: FruVita Jogurt Typu Islandzkiego Skyr Brzoskwinia, Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Sangria, Monster Energy Ultra, Monster Energy Ultra, Monster Energy Ultra. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikolajrozycki
|