Diario de pant_n_, 28 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2020:
1592 kcal Grasa: 104,37g | Prot: 111,18g | Carbh: 52,49g.   Desayuno:  Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью . Almuerzo: Landers Сыр Легкий 30%, Beerka Фисташки Жареные Соленые, Баклажаны Тушеные, Огурец (без Кожуры), Курская Птицефабрика Люля-Кебаб. Cena:  Чай, Landers Сыр Легкий 30%, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Огурец (без Кожуры), Рококо Цыплёнок Табака. más...
1513 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pant_n_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.