Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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764 kcal
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Grasa: 25,91g | Prot: 24,41g | Carbh: 114,28g.
Almuerzo: Yoki Pé de Moleque, Quero Feijão Carioca , Brócolis, Manga Palmer, Filé de Peixe Empanado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Melancia, Abacaxi. más...
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2555 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gustavo.R
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